Małgorzata Kardasz
Psycholog/Psychoterapeuta
Jestem psycholożką (Uniwersytet Warszawski), seksuolożką (Uniwersytet SWPS) oraz psychoterapeutką poznawczo- behawioralną i schematu (całościowe, akredytowane szkolenia w Akademii Motywacji i Edukacji). Największą satysfakcję przynosi mi towarzyszenie klientom/kom procesie zmiany, a także uzdalnianie ich do takiego zaopiekowania się sobą, by w przyszłości mogli być katalizatorami zmiany dla samych siebie.
W swojej pracy kładę duży nacisk na psychoedukację (praca poznawcza) oraz odbudowanie zaufania osoby klienckiej do samego/ej siebie, bliskich i świata (praca relacyjna). Wszystko to zadziewa się dzięki m.in. technikom pracy z ciałem, uważności, technikom doświadczeniowym i wyobrażeniowym. Psychoterapia ze mną to dynamiczny, kreatywny proces, który ma wnieść w Twoje życie rezyliencję, samoświadomość i prowadzić ku spełnieniu Twoich wartości.
Jednocześnie, duże doświadczenie, zdobyte w pracy z osobami przewlekle zmagającymi się z zaburzeniami psychicznymi (m. in. w Szpitalu Wolskim) utwierdziło mnie w świadomości, że na nasze zdrowie psychiczne mają wpływ czynniki społeczne (m. in. bieda, wykluczenie społeczne, przemoc wobec grup mniejszościowych…) oraz że niezbędnym jest nazywanie tych czynników w psychoterapii indywidualnej i zdejmowanie z osób klienckich wstydu, poczucia winy czy lęku spowodowanego niesprawiedliwością, której doznały. Sesje przeze mnie prowadzone to bezpieczna przestrzeń dla m. in osób nieheteronormatywnych, osób będących w mniejszościach narodowych czy etnicznych, osób z niepełnosprawnościami…
Zapraszam na pierwszą sesję, żebyśmy się mogli lepiej poznać!
